Slow flow yoga con slow food brunch da Eataly Torino Lingotto

Ti senti stressato e hai bisogno di un nuovo equilibrio?
Rallenta il ritmo e ascolta il respiro in una pratica lenta ma intensa e rigenerante di slow vinyasa yoga flow aperta a tutti.
Una parte della lezione verrà eseguita ad occhi bendati per una esperienza profonda di consapevolezza, concentrazione e radicamento (solo per le posizioni a terra – nessun pericolo di cadere!).
A seguire un appetitoso EATALY BRUNCH con prodotti slow food per continuare anche a tavola il nostro percorso consapevole con i cibi buoni di Eataly.

Si raccomanda di portare il proprio tappetino yoga e una benda o un foulard. Abbigliamento comodo.

10.30 – 12.00 Pratica di vinyasa yoga e yoga bendati
12.00 -12.30 Relax e acqua aromatizzata
12.30 – 13.30 Eataly Brunch con prodotti slow food

Lezione di yoga cura di: Buddhiful Retreats.
Attraverso workshops, libri, ritiri in Italia e all’estero di yoga e meditazione, Buddhiful Retreats ha come fine la diffusione del benessere, del vivere sano e di facilitare una maggior consapevolezza di sé.
Miglioriamo la qualità della nostra vita e di riflesso di quella di chi ci circonda. Be Buddhiful!

PER INFORMAZIONI
info@buddhifulretreats.com
3518436666

PER PRENOTARE
Direttamente sul sito di Eataly
https://www.eataly.net/it_it/slow-yoga-brunch-2019-05-26-6155
PREZZO: 38,00 Euro

L'evento si terrà nella sala Punt&Mes all'interno di Eataly Torino Lingotto il 26 maggio 2019 dalle 10.30 alle 13.30
Via Nizza 230/13, 10126 Torino