Martedì 16 Settembre Cinisello Balsamo Ginnastica Dinamica Militare Italiana

Martedì 16 Settembre H 20.15 a Cinisello Balsamo
comincia con Noi di Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹
il tuo Percorso verso uno Stile di Vita Nuovo, Sano e Attivo.

Ginnastica Dinamica Militare Italiana è una Disciplina Sportiva riconosciuta e certificata Coni che consiste in Esercizi completamente a Corpo Libero, adatti a tutti e per tutti i livelli di preparazione fisica, i quali sviluppano e migliorano diversi aspetti, tra cui:
- Forza;
- Resistenza Cardiovascolare;
- Capacità Neuro muscolari;
- PERDITA di Grasso Superfluo.

L'evento si svolgerà nel completo Rispetto
delle Distanze di Sicurezza.

La Presentazione del Corso con lezione di prova
ed i successivi allenamenti saranno a NUMERO CHIUSO ed
accessibili solo tramite Prenotazione.
Per prenotarti invia un messaggio su whatsapp
al n. 340 88 65 193 indicando Nome, Cognome e Città.

Si terrà nella palestra all'interno del centro sportivo di Cesate

Serviranno:
- Abbigliamento Ginnico
- Bottiglietta d’acqua
- Asciugamano per il sudore
- Tappetino sportivo
E, sopratutto, la Tua Volontà di Migliorarti ‼️💪

👉 Per partecipare alla lezione di prova a titolo gratuito è necessario, inoltre, esibire un Certificato Medico Sportivo non agonistico (ai sensi dell'art.3 del DM 24/04/2013);
chi non disponesse di tale certificato può partecipare previo pagamento della quota assicurativa di € 5,00.

www.gdmi.it